Формирование мотивации: как стать лучше?

Я давно кормила вас завтраками о том, что еще немного, еще чуть-чуть, и будет готова серия постов о мотивации. Кажется, этот момент настал. Поехали.

Так вышло, что натолкнул меня на правильную мысль совсем не спорт, а марафон желаний в инстаграме (да, господи, да:/). Именно там ведущая облекла в слова мысль, которую я думала прежде в виде образов и размазанной манной каши. 

Более важно не то, как ты выглядишь, а то, как ты себя при этом чувствуешь, на сколько баллов, на какой уровень звездности, не знаю, на что еще) Это не значит, что жирная бабень с сальными волосами может быть богиней дискотеки, если чувствует себя таковой (хотя были прецеденты, скажем прямо), а то, что для пути к успеху это намного важнее, чем какая-то там мотивация.

Я за время работы тренером переобщалась с таким количеством людей, с которым, наверное, не общалась за последние лет 5. И это не только клиенты, это и те, что клиентами не стали по разным причинам. И мотивация прийти на тренировки это "муж сказал, что пора", "парень считает, что я поправилась". При этом девчата выглядят такими несчастными, что хочется подойти, обнять и задать вопрос - а ты-то сама считаешь, что поправилась? Тебе нужен этот фитнес, или ты хочешь пойти в Русский музей, пока мы тут пресс качаем? 

Почему люди в достаточно зрелом возрасте не хотят принимать решения за себя сами - для меня загадка. 

Для меня важно, чтобы с занятий люди уходили окрыленными, довольными, чтобы им хотелось вернуться не из-под палки, а потому что им тут нравится. А как же они будут окрыленными, если дома их все равно ждет злющий муж, который уже готов считать их складки на животе?

Если девушка с весом модели plus size искренне считает, что она самая сладкая и сдобная булочка на свете, ее жизнь явно пройдет намного счастливее, чем жизнь вечно недовольной и затюканой кошёлки. Целлюлит появляется и от вредности тоже!)) а в конечном итоге наши эмоции - это и есть самое ценное, что мы можем себе позволить.